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五色养生春季养肝宜甜不宜酸

[中医理论]

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春天来临，太阳城江西11选5官方网：万物复苏，满眼的绿色，恰巧在中医理论中，春天也应该食用绿色的蔬菜，可以去除肝火，从而达到养肝的目的。下面就让小编为您揭示春季养肝的规律。

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春季养肝不发怒少烦躁调饮食

[中医理论]

春天到来，调节肝脏成为我们急需面对的问题，肝火旺盛必然导致肝脏的虚弱，同时也会影响我们的脾。在传统的中医理论中，肝脾是不分家的。要想调理好肝脏，专家有...

春天热和多风 养肝护胃食膳不可少

[顺时养生]

一年四季天气不一样，相对应的，当季容易患的疾病也不一样，夏天天气炎热，需要祛暑除湿，秋天天气干燥，要清肝明肺，冬天寒冷，要暖胃护肤，而春天天气微凉，需...

春季男人养肝需要吃哪些食物

[顺时养生]

众所周知，肝脏对女人特别重要，其实，肝脏对男人也是如此。男人喜欢抽烟喝酒，这无形中对肝脏造成了一定的负担，容易造成肝火的旺盛，同时，也是肝癌的隐患，春...

养肝又益智的咸鱼炒银芽

[养生食谱]

咸鱼蛋白质含量高，还含有丰富的维生素及钙、磷等矿物质，孩子吃有利于促进大脑发育，提高智力，是滋补珍品。今天小编给大家介绍一款咸鱼炒银芽，让你吃了养肝养...

养肝护肝3款食谱营养你的肝

[养生食谱]

现在养肝是我们现在应做的，因为肝脏是我们身体的一部分，如果肝脏出现的问题，那我们的生活造成非常大的麻烦，我们应该在平时日常生活中要养成护肝的习惯，那怎...

去火养肝明目 菊花红萝卜炖猪养生汤

[养生食谱]

秋日菊香，菊花入馔自古有之，不但气味清香泌人，而且功效显著，当花茶饮用十分广泛，且做汤炒食皆宜，深受人们的喜爱，尤其是在以饮食著称的港澳及珠三角地区，...

美味又养肝的新奥尔良烤鸡腿堡

[养生食谱]

新奥尔良烤鸡腿堡是肯德基的一款经典汉堡，不管是大人还是孩子，进肯德基都喜欢吃这款汉堡，美味十足。但肯德基的鸡肉激素含量高，多吃无益，尤其是对孩子而言，...

多款养肝药膳缓解郁闷症状

[养生食谱]

大家经常会有郁闷，郁结不畅的情况发生，就好像一块大石头堵在胸口的感觉，浑身不 畅快，其实这是“肝”在作祟，也就是肝郁化火的表现。那么如何泻火，接下来推荐...

春季养肝护肝美食推荐(图)

[养生食谱]

春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，那么春季...

吃什么对肝好 6款食谱有效护肝养肝

[养生食谱]

肝脏是我们人体的重要器官，在日常生活中我们一定要注意对肝的保养。一般而言保护肝要从饮食入手，你知道吃什么对肝好吗。今天小编就给大家介绍几款有效护肝养肝...

春季养肝护肝正当时

[健康图解]

中医认为凌晨1-3点是养肝时间，这是肝活动最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境。肝最弱的时间是13-17点。所以建议把辛苦工作尽量堆在上...

黄豆芽大骨汤春季养肝佳品

[养生食谱]

一年之计在于春，养肝也要在春天。今天，小编要为您介绍一款黄豆芽大骨汤，其富含丰富的蛋白质，汤本身非常的清淡，味道十分鲜美，保证让您既养生又解馋。


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